营养菜谱(20120910-20120914)

   周次

 

项目

  

  

  

  

  

课点

牛   奶

   

牛   奶

   

牛   奶

   

牛  奶

 

牛  奶

 

 

1.土豆煲牛肉

2.翡翠白玉汤

3、米饭

1.肉饼毛豆蒸蛋

2.蒜香四季豆

3、紫菜虾皮汤

4、米饭

 

1.糖醋鸡脯肉

2.黄瓜香肠炒蛋

3、大骨豆芽海带汤

4、米饭

1、黄豆烧肉

2、罗宋汤

3、米饭

1、大馄饨

 

 

餐后

水果

火龙果

哈密瓜

嘎啦果

香蕉

牛肉、土豆、苋菜、豆腐、猪肉、糖、酱油、黄酒等调料。 肥瘦猪肉、毛豆、鸡蛋、大蒜、四季豆、紫菜、虾皮、黄酒、等调料。 鸡脯肉、黄瓜、香肠、鸡蛋、骨头、豆芽、海带、调料等。 黄豆、腿肉、西红柿、包菜、胡萝卜、酱油、黄酒、糖、调料。 标面、小香干、小白菜、紫菜、榨菜、肥瘦肉、虾皮、麻油、小葱。

点心

蛋黄酥+果汁

烧饼+牛奶

卤猪肝胡萝卜

五香鹌鹑蛋

奶油蛋糕

  1. da shang
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