嫌太热，又不想总在空调房待着？来玉皇山紫来洞

近日的杭城只剩下热、热、热，而这高温天才刚开了个头。天太热，可总待在空调房，空气不流通不说，还极易出现“空调病”，比如鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、 全身乏力。那么，杭城有没有自然的清凉宝地呢？昨天，记者挨个致电了西湖风景名胜区内的管理处，还别说，真发掘出不少天然避暑点。

最佳推荐是玉皇山上的紫来洞，中午最热时分，洞外温度约39℃，可洞内温度仅为13.6℃，温差竟达25.4℃，这也是目前记者了解到的温度最低的天然避暑点。

紫来洞在玉皇山的山腰上，沿着游步道，脚步快一些约摸20分钟就能到，开车也行，7分钟即可抵达山腰停车场，再走几步台阶，就能抵达洞口。那份清凉在紫来洞洞口就能立即感受到：洞口温度约20℃。在洞口站上1分钟，等热气散散再往洞内走，因为太凉，胳膊上都能起鸡皮疙瘩。

经有关部门检测，紫来洞一带还是天然“氧吧”，负氧离子单位含量高达2000-3000个/cm3，部分测试点瞬时达4000个/cm3以上。

“目前，每天来紫来洞纳凉的人不是很多。假如有市民想来，早上6点半玉皇山大门就开了，一直到傍晚5点半才会关门，可以享受足足一天。”凤凰山工作人员表示。

将高温抵挡在门外的还有云栖竹径和虎跑梦泉。

“我们刚给云栖竹径量过‘体温’。下午1点多最热的时候，景区入口处与200米之外的洗心亭温差就有5℃了，洗心池的水温仅为26℃。虎跑公园更不用说了，老杭州人都知道，一进公园光听叮咚的泉水声，就立马凉快下来了。”钱江管理处工作人员表示。

在钱江管理处辖区内，天然避暑点还有著名的九溪，但昨天一听记者是来打听舒适的纳凉点，工作人员强烈建议，大家不要再去九溪“凑热闹”了，虽然这里的温度 确实相对较低，可是人实在太多，可以说是“人挤人”。“一到周末，早上八九点之江路上的九溪入口处就车子连成排了，车流量大的连电瓶车都过不去。”工作人 员表示。

全天恒温在20℃左右的凉爽避暑点还有飞来峰。

灵隐景区自古便是避暑圣地，这里峰峦竞秀，嘉木葱葱，尤其是灵隐寺前的飞来峰，更分布有青林洞、玉乳洞、龙泓洞等天然洞穴，这几处岩洞玲珑剔透，气凉石冷，是相当不错的避暑好去处。