杭州市西湖小学教育集团食堂供应商 | |||||||||
1.杭州关群食品有限公司:供应西湖小学粮油产品 2.杭州余杭梦春蔬菜专业合作社:供应西湖小学除粮油外其余产品 3.杭州粮油食品有限公司:供应西湖(府苑)小学粮油产品 4.杭州原烧餐饮管理有限公司:供应西湖(府苑)小学除粮油外其余产品 5.杭州六禾餐饮管理有限公司:供应西湖(紫萱)小学除粮油外其余产品 6.杭州宏盛粮油贸易有限公司:供应西湖(紫萱)小学粮油产品 教师收费标准:10元/人,学生收费标准8元/人 |
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制菜谱人(严艳珍)验收人(朱信鸽) 杭州市西湖小学教育集团第6周菜谱(2016学年第一学期) |
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日期 | 星期 | 菜名 | 水果 | 健康小知识 | |||||
10月17日 | 一 | 红烧走油肉 | 冬枣 | 秋季养生蔬菜:番茄,秋天番茄成熟度最好,而且含比较丰富的茄红素,可清除紫外线产生的自由基,保护皮肤。莲藕:秋季是莲藕丰收的季节,也是口感和营养最好的时候,鲜藕除了含丰富的碳水化合物、蛋白质和各种维生素及矿物质,熟藕有养胃、滋阴、健脾、益气养血、止泻的效果。 | |||||
冬瓜木耳烩青豆 | |||||||||
10月18日 | 二 | 肉末蒸蛋 | 苹果 | ||||||
大白菜胡萝卜肉片 | |||||||||
10月19日 | 三 | 海带子排 | 桔子 | ||||||
肉丝香干炒榨菜 | |||||||||
10月20日 | 四 | 红烧狮子头 | 香蕉 | ||||||
包心菜胡萝卜 | |||||||||
10月21日 | 五 | 酱爆大排 | 桂圆 | ||||||
香菇青菜 |