营养菜谱(20121029-20121102)

  周次 

项目

  

  

  

  

  

课点

牛   奶

   

牛   奶

   

牛   奶   

牛  奶

 

牛  奶 

 

1.大肉丸子2.清炒青菜

3、紫菜丁香白蘑汤

4、米饭

1.黄豆烧肉2.罗宋汤

3、米饭

 

1.五香鸡翅根2.娃娃菜木耳炒蛋

3、米饭

1、油爆大虾2、大白菜肉末豆腐汤

3、米饭

1、三鲜面 

 

餐后

水果

桂圆

蜜桔

苹果

哈密瓜

肥瘦猪肉、小香干、青菜、紫菜、白蘑菇、胡萝卜、黄酒等调料。 黄豆、猪腿肉、土豆、包菜、西红柿、老抽、黄酒、等调料。 鸡翅根、娃娃菜、木耳、鸡蛋、五香粉、酱油、黄酒、调料等。 明虾、大白菜、黑木耳、豆腐、肥瘦肉、酱油、黄酒、糖、调料。 标面、豆腐皮、蔬菜、木耳、方腿肉、鹌鹑蛋、肥瘦肉、调料等。

点心

花卷

五香鹌鹑蛋

玉兔包+牛奶

提子蛋糕

冰糖红枣黑米粥

  1. da shang
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