营养菜谱(20121231-20130106)

周次

 

项目

  

  

  

  

课点

牛   奶

   

牛   奶

   

牛   奶

   

牛  奶

 

 

1.中式煎牛柳

2.番茄肉末香干丝土豆汤

3、米饭

1.荤素菜

2.花生米饭

1.糖醋里脊

2.莴苣炒蛋

3、千层骨头汤

4、米饭

1、虾仁牛肉什锦饭

2、萝卜排骨汤

3、米饭

餐后

水果

甜橙

     香蕉    草莓     桂圆

牛柳、蒜头、番茄、肉末、香干、土豆、白砂糖、黄酒等调料。 肥瘦肉、黑木耳、青菜、素肠、胡萝卜、鹌鹑蛋、方腿、花生、黄酒、等调料。 里脊肉、糖、醋、莴苣、鸡蛋、千层、骨头、黄酒、调料等。 虾仁、牛肉、猪小排、香菇、海带、萝卜、骨头、鸡蛋、调料等。

点心

鸡蛋葱花粥

奶黄包

麻花

苏旦面包

  1. da shang
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