营养菜谱(20130617-20130621)

周次

 

项目

  

  

  

  

周  五

课点

牛  奶

 

牛  奶

 

牛  奶

 

牛  奶

 

牛  奶

 

 

1、红烧狮子头

2、苋菜豆腐骨头汤

3、米饭

1、糖醋鳕鱼

2、韭菜炒南瓜

3、葫芦肉末煲

4、米饭

1、鼓汁小排

2、蒜香茄子煲

3、锦绣牛肉千层粉丝汤

4、米饭

1、油豆腐嵌肉

2、莴苣猪肝煲蘑菇

3、米饭

1、咸肉方腿香菇糯米粥

2、番茄笋干蛋花汤

 

餐后

水果

    火龙果     杨梅 西瓜     黄瓜 哈密瓜

苋菜、豆腐、骨头、面粉、肉末、生粉、黄酒、等调料。 鳕鱼、韭菜、南瓜、葫芦、肉末、面粉、、糖、醋、黄酒、等调料。 鼓汁、小排、蒜泥、茄子、牛肉、千层、粉丝、平菇、黄酒、等调料。 油豆腐、肉末、莴苣、猪肝、蘑菇、生姜、黄酒、等调料。 咸肉、方腿、香菇、糯米、笋干、鸡蛋、番茄、黄酒、调料等。

点心

牛奶+烧饼

肉松蛋糕

沙琪玛

八宝粥

肉松面包
  1. da shang
    donate-alipay
               donate-weixin weixinpay

发表评论↓↓