营养菜谱(20130902-20130906)

星期一
早上点心:雀巢牛奶+饼干
午餐:
1、大肉丸子
2、包菜炒方腿肉
3、紫菜丁香腐皮汤
餐后水果:葡萄
下午点心:花卷

星期二
早上点心:雀巢牛奶+饼干
午餐:
1、翡翠鱼丸
2、西红柿香肠胡萝卜蛋花汤
3、小米饭
餐后水果:哈密瓜
下午:沙琪玛

星期三
早上点心:雀巢牛奶+饼干
午餐:
1、土豆煲牛肉
2、翡翠白玉汤
餐后水果:火龙果
下午点心:菜肉包子

星期四
早上点心:雀巢牛奶+饼干
午餐:
1、沙茶鸡中翅
2、韭菜滑蛋
3、小排毛豆冬瓜煲
餐后水果:桔子
下午:玉兔包

星期五
早上点心:雀巢牛奶+饼干
午餐:
1、美味面条
2、红枣糕
餐后水果:苹果
下午:麻团

  1. da shang
    donate-alipay
               donate-weixin weixinpay

发表评论↓↓